1. Eich Hawliau

a. Dysgu beth yw eich hawliau a'u deall.

b. Sicrhau y medrwch eu hawlio a deall a derbyn y cyfrifoldebau sy'n deillio o hynny.

2. Cael Llais

Mae gennych hawl i chwarae rhan yn y broses o gymryd penderfyniadau, cynllunio ac arolygu camau a allai eich effeithio chi. Cael llais, cael dewis, hyd yn oed os nad ydych yn cymryd y dewis eich hunan, eich llais, eich dewis.

3. Teimlo'n Dda

Teimlo'n hyderus ac yn dda amdanoch eich hun.

4. Addysg a Gwaith

a. Medru dysgu pethau am y pethau sydd o ddiddoreb i chi ac sy'n eich effeithio.

b. Mwynhau'r gwaith a wnewch.

c. Chwarae rhan yn y gweithgareddau rydych yn eu mwynhau gan gynnwys gweithgareddau hamdden, chwareon, artistig a diwylliannol.

5. Chwarae Rhan

Gwirfoddoli a bod yn weithgar yn eich cymuned.

6. Bod yn Unigolyn

a. Cael eich trin â pharch ac fel person cyfartal gan bawb.

b. Cael eich cydnabod am yr hyn sydd gennych i'w gyfrannu a'ch llwyddiannau.

c. Dathlu'r hyn rydych yn ei gyflawni.

7. Mynediad Hawdd

Mynedied hawdd i'r gwasanaeth gorau y dylech eu derbyn, yn lleol ac yn genedlaethol, a chael rhywun sydd ar gael i'ch helpu i'w canfod.

8. Iechyd a Lles

Byw bywyd iach, yn gorfforol ac yn emosiynol.

9. Mynediad i Wybodaeth a Chyfarchwydd

Medru cael gwybodaeth, cyngor a chefnogaeth ar ystod eang o bynciau sy'n effeithio eich bywyd, pan rydych eu hangen.

10. Diogelwch a Sicrwydd

Byw mewn cartref a chymuned ddiogel, sicr.